越津ねぎの焼き鳥丼

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【材料】2~3人分

鶏もも肉・・・・・・・・・・・・1枚(約350g)
越津ねぎ・・・・・・・・・・・・3本
A
 しょうゆ・・・・・・・・・大さじ4
 みりん・酒・・・・・・・各大さじ2
 砂糖・・・・・・・・・・・大さじ3
サラダ油・・・・・・・・・・・・適宜
ご飯・・・・・・・・・・丼2~3杯分
刻みのり・・・・・・・・・・・好みで
卵黄・・・・・・・・・・・・2~3個
一味・七味唐辛子・・・・・・・好みで

【作り方】

① 鶏肉は2㎝角に切り、塩をふって絡め、片栗粉をまぶす。

② ねぎの白い部分は4㎝長さに切る。青い部分は小口切りにして何度か水を変えながら水にさらし、辛みを抜く。水気を切って、キッチンペーパーで水気をしっかりふき取る。

③ フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し中火で、ねぎの白い部分を時々転がしながら、しっかりと焼き色が付くまで焼き、取り出しておく。

④ 同じフライパンにサラダ油(小さじ2)を足し、中火で①の皮目から焼く。黄金色になったら裏返し、同じように焼く。

⑤ ④の油をキッチンペーパーで拭きとり、混ぜたAを加え、混ぜながら、煮汁が半分くらいになり、トロッとするまで煮詰める。

⑥ ⑤に③を加えてからめ、火を止める。

⑦ 丼にご飯を盛り、刻みのりを散らし、⑥を盛り、残ったタレもかける。

⑧ ねぎの青い部分を真ん中に盛り、上に卵黄をのせる。好みで、一味・七味唐辛子をふる。

※卵白はスープなどに使いましょう

清須市で「ホームクッキングサロンあじき」を主催
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